Помогу пройти сложные этапы жизни с поддержкой, обрести внутреннюю опору, найти силы справиться с обстоятельствами и выйти на путь, который вам по душе
Темы, с которыми я работаю:
- трудный прошлый опыт;
- кризис и переживание сложных перемен в жизни;
- насилие в близких отношениях;
- расставание и потери;
- желание понять себя, свои поступки и переживания;
- недовольство собой и неудовлетворенность жизнью;
- вопросы поиска и самоопределения.
Работаю в формате индивидуальных консультаций со взрослыми людьми (18 лет и старше) очно и онлайн. Не работаю с зависимостями, нейроотличностью, расстройствами личности, репродуктивными трудностями. Мы будем работать целостно: с вашим мыслями и убеждениями, восприятием событий, личными смыслами и системой ценностей, телесными реакциями, эмоциями, чувствами, переживаниями, воспоминаниями и опытом. Это поможет нам увидеть полную картину того, как вы обычно выстраиваете свою жизнь, а также укрепит навыки слышать, понимать и поддерживать себя. В процессе работы разберемся с причинами трудностей и поймем, через какие ваши реакции и действия можем изменить так, как вам хочется.
Мы будем работать целостно: с вашим мыслями и убеждениями, восприятием событий, личными смыслами и системой ценностей, телесными реакциями, эмоциями, чувствами, переживаниями, воспоминаниями и опытом. Это поможет нам увидеть полную картину того, как вы обычно выстраиваете свою жизнь, а также укрепит навыки слышать, понимать и поддерживать себя. В процессе работы разберемся с причинами трудностей и поймем, через какие ваши реакции и действия можем изменить так, как вам хочется.
Моё образование:
Окончила магистратуру в Московском институте психоанализа по профилю «Консультативная психология».
Моя дипломная работа под руководством М. В. Донцовой была посвящена исследованию того, почему люди по-разному переживают и выдерживают неопределенность.
Это научное путешествие и любовь к книгам Ирвина Ялома привели меня в экзистенциально-гуманистический подход (ЭГП), в котором мне нравится работать и развиваться.
Я закончила длительную программу обучения ЭГП в Международном центре психологического консультирования и психотерапии «Экзистенция». Проходила повышение квалификации в:
• Московском государственном психолого-педагогическом университете: «Психологическая помощь в кризисных ситуациях»;
• МИПКИП «Экзистенция»: «Психологическое консультирование клиентов в эмиграции»;
• АНО «Центр психологической помощи за отношения без насилия «НеТерпи»: «Работа с опытом насилия в близких отношениях».
